Семь причин, по которым нужно пить воду с лимоном

Учёные выяснили, что пить утром натощак воду комнатной температуры очень полезно для здоровья. Но оказывается, ещё полезнее пить не просто воду, а лимонную. Если у вас нет проблем с желудочно-кишечным трактом, то пробуйте. И в течение дня эту воду пить очень полезно. Рассмотрим семь причин для этого.

• Причина первая. Этот напиток обогащен калием. В нём содержится большое количество витамина С. Всё это благотворно влияет на нервную систему и нормализует давление.
• Причина вторая. Так как лимонная кислота увеличивает кислотность, то вода с лимоном выравнивает щелочной баланс.
• Причина третья. Лимон, и его сок, обогащен пектином, который является борцом с чувством голода. Поэтому эта вода улучшает обмен веществ.
• Причина четвёртая. Чтобы простимулировать пищеварение, нужно выпить тёплую воду с лимоном.
• Причина пятая. Это питьё имеет легкое мочегонное свойство. Организм будет быстрее очищен, шлаки выведены.
• Причина шестая. За счёт удаления токсинов очищается кожа. Становится меньше пигментации, морщин.
• Причина седьмая. Это отличное средства против обезвоживания организма. Благодаря этому напитку внутренние системы работают лучше.