Напитки, которые окрашивают зубную эмаль

Зубная эмаль обладает пористым строением, которое хорошо впитывает различные пищевые красители, находящиеся в продуктах. Дополнительным фактором риска является истончение зубной эмали. Если регулярно употреблять в пищу продукты, которые в своем составе имеют разные красящие вещества, то зубы могут потемнеть или пожелтеть, лучезарная улыбка станет менее лучезарной. Давайте рассмотрим, какие из напитков сильнее всего меняют цвет зубной эмали.

Напитки-которые-окрашивают-зубную-эмаль-01

По недавним исследованиям российских учёных стало ясно, что два основных напитка, которые быстрее и прочнее изменяют цвет зубной эмали, это всеми любимые чай и кофе. В эксперименте использовались удаленные зубы в количестве трехсот штук. Немаловажным выводом эксперимента стало то, что от того, насколько смешанными с другими компонентами пить чай и кофе, тоже зависит их красящая способность. Вот список напитков по мере убывания их красящего зубы свойства:

  1. Зерновой черный кофе, который недавно сварен и сразу выпит, без молока и сливок.
  2. Растворимый чёрный кофе, который только что приготовили и выпили, тоже без молока и сливок.
  3. (Потом идёт сильный отрыв) Черный чай в пакетиках, тоже без молочных добавок.
  4. Сладкие газированные лимонады и пакетированные соки.
  5. Вино (красное).
  6. Крепко заваренный зеленый листовой чай.
  7. Слабо заваренный листовой зелёный чай или травяной чай.

Чай и кофе, разбавленный сливками или молоком, красят зубную эмаль намного меньше, чем неразбавленные.

Напитки-которые-окрашивают-зубную-эмаль-02

Чтобы зубная эмаль меньше окрашивалась

Специалисты советуют, чтобы здоровье было крепче и зубы белее, по возможности пить чай и кофе с добавлением молока или сливок. А ещё лучше все продукты из списка выше минимизировать в своём пищевом рационе или заменять их прохладной водой. Зубы чистить два раза в день, утром и вечером. При необходимости использовать ополаскиватели и зубную нить. Посещать врача-стоматолога один-два раза в год, даже если на это нет видимой причины.

Напитки-которые-окрашивают-зубную-эмаль-03

Меню Shape

Юмор и анекдоты

Юмор